Ежегодно в мире совершается около 1 млн. самоубийств, примерно в 10 раз больше предпринимается суицидальных попыток.
Самоубийство, как причина смерти, в возрасте 15-35 лет занимает в Европейском регионе второе место после дорожно-транспортных происшествий. Среднемировой уровень суицидов колеблется в пределах 14-16 человек на 100 тысяч населения.
В нашей республике этот показатель выше - около 20 случаев на 100 тысяч.
Уровень суицидов увеличивается с возрастом, и достигает максимума после 45-50 лет, хотя большинство суицидальных попыток приходится на молодой возраст - 20-29 лет.
Частота суицидальных попыток среди женщин выше примерно в 1,5 раза, чем у мужчин, но мужчины, наоборот, в 3-6 раз чаще совершают их, чем женщины.
ФАКТОРЫ РИСКА суицидального поведения
- СОЦИАЛЬНО ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ: нарушенные детско- родительские и партнерские отношения, одиночество и другие.
- ТЯЖЕЛЫЕ КРИЗИCЫ: смерть близких, развод, финансовые потери, уголовная ответственность, потеря работы, значительное снижение социального статуса, тяжелые конфликты и другие кризисы могут также стать пусковыми факторами суицидального поведения.
- ТЯЖЕЛЫЕ ХРОНИЧЕСКИЕ СОМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, приносящие массу страданий и социальных ограничений: онкологические заболевания, ВИЧ-инфекция, потеря органа или телесной функции и др.
- ПСИХИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА. Во многих случаях состояние человека на момент смерти в результате суицида соответствует диагнозу какого-либо психического расстройства. Наиболее частые из них - депрессия, провоцирующая 45-70% суицидов; зависимость от алкоголя, наркотиков - 10-22%; расстройства личности и другие.
Симптомы депрессии
- Снижение настроения: потухший взгляд, задержка дыхания, тяжелые вздохи, необщительность, молчаливость, высказывания об отсутствии надежды, перспектив, смысла жизни.
- Снижение интереса к обычным для данного человека занятиям, контактам и развлечениям. Человек много времени проводит в постели, ничем не интересуется, избегает общения, просмотра телепередач, чтения и др.
- Снижение, работоспособности, повышение утомляемости. Человек обвиняет себя за слабость воли, считает никому не ненужным, никчемным.
- Снижение самооценки и потеря уверенности в себе. Свое прошлое, настоящее и будущее человек воспринимает как череду прошедших и предстоящих неудач, в которых винит только себя.
- Чрезмерное чувство вины, беспричинное порицание себя. Субъект обвиняет себя в реальных и надуманных неудачах, берет на себя вину за события в жизни близких, а иногда и незнакомых людей.
- Повторяющиеся мысли и высказывания о смерти, самоубийстве. Суицидальные акты.
- Нарушение концентрации внимания, снижение памяти, чувство интеллектуальной неполноценности. У человека может появиться ощущение, что его умственные способности необратимо снижаются и он болен каким-либо тяжелым заболеванием мозга. С уменьшением интенсивности депрессии эти симптомы проходят.
- Нерешительность, чрезмерные колебания в выборе даже незначительного решения.
- Заторможенность, снижение двигательной активности. Реже - беспокойство, повышение двигательной активности.
- Нарушения сна. Затруднения в засыпании, пробуждения по ночам, ранние пробуждения, отсутствие удовлетворенности ночным сном, чувство постоянной мыслительной работы по ночам. Бессонница в ранние утренние часы может сопровождаться тягостными тревожными переживаниями с суицидальными мыслями.
- Понижение или повышение аппетита. Значительное понижение аппетита и потеря веса говорят о тяжести состояния. В некоторых случаях повышение аппетита и увеличение веса может служить компенсацией отсутствия удовлетворения в других жизненных сферах. Учащение употребления алкоголя также может говорить о безуспешных попытках «ухода» от тяжелых чувств.
- Снижение полового влечения, уменьшение потребности в сексуальной сфере.
- Соматические симптомы: задержка стула, сухость во рту, колебание артериального давления.
Самоубийство
| Люди, говорящие о самоубийстве, на самом деле его не совершают. | Большинство умерших перед суицидальным актом прямо или косвенно предупреждают об этом. |
| Склонные к самоубийству люди твердо намерены умереть. | В большинстве случаев самоубийств отмечаются колебания между желаниями жить и умереть. |
| Самоубийство случается без предупреждения. | Склонные к самоубийству люди часто дают вполне ясные указания о том, что собираются предпринять. |
| Улучшение состояния после кризиса говорит о том, что риск самоубийства снизился. | Многие самоубийства происходят в период улучшения, когда у человека появляется достаточно энергии и воли, чтобы обратить отчаянные мысли в решительные действия. |
| Если у человека хотя бы раз появилась склонность к самоубийству, то она сохраняется у него навсегда. | Суицидальные мысли могут возвращаться, однако они не постоянны и у некоторых людей они никогда больше не появляются. |
| Разговор о самоубийстве может внушить мысль о реализации акта. | На самом деле, только прямой разговор о проблеме может способствовать облегчению состояния. |
БОЛЬШИНСТВО ИЗ ТЕХ, КТО УМИРАЕТ ПО СОБСТВЕННОЙ ВОЛЕ, К СОЖАЛЕНИЮ, НЕ ОБРАЩАЮТСЯ ПРИ ЖИЗНИ ЗА ПОМОЩЬЮ К ПСИХОЛОГУ, ПСИХИАТРУ ИЛИ ПСИХОТЕРАПЕВТУ
И связано это с рядом причин. Во-первых, своевременному обращению к специалисту могут мешать опасения социального плана: стыд, страх предвзятого отношения друзей, родственников, коллег по работе. Во-вторых, те состояния, которые специалисты считают психическими расстройствами, часто не расцениваются в обществе как болезнь, а воспринимаются либо как вариант нормы, либо как проявления слабости характера.
Так, депрессия может рассматриваться больным и его близкими, как проявление слабодушия, лени и пр. Зависимость от алкоголя часто скрывается или оправдывается культурными нормами потребления. Расстройства личности могут восприниматься как дурной характер или невоспитанность. И хотя риск суицида при психических расстройствах является высоким, большинство самоубийств совершают люди со значительно более адекватными, «привычными» формами поведения.
ЕСЛИ ВЫ ИЛИ КТО-ТО ИЗ ВАШИХ БЛИЗКИХ ОКАЗАЛИСЬ В ТУПИКОВОЙ, БЕЗВЫХОДНОЙ, КАК ВАМ КАЖЕТСЯ, СИТУАЦИИ, НЕ ЗАМЫКАЙТЕСЬ В СЕБЕ - ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТАМ!
Телефон доверия (круглосуточно)
80162 51 10 13 или 170
